Sessioner online - fleksibel psykologhjælp - tilpasset DIN hverdag - hos erfaren autoriseret psykolog

Nærvær som onlinepsykolog

 Jeg har en stærk oplevelse af, at mennesker i den grad føler sig forstået, støttet og hjulpet i onlineterapi hos mig. Tilliden til psykologen er det vigtigste - og dén kan etableres online.

"Det føles som en almindelig samtale..." 

"Dybest set, er online-samtaler det samme som almindelige psykologsamtaler – de foregår blot via en skærm. Der er selvfølgelig forskel på at mødes i samme lokale og via en skærm, men i virkeligheden er den overraskende lille".  (Klientcitat)


Om mig

Jeg er uddannet psykolog i 2003, medlem af Dansk Psykologforening samt autoriseret af Dansk Psykolognævn. Jeg arbejder særligt med mennesker, som er ramt af:

Stress (arbejdsmæssigt og/eller privat) - Kriser  - Angst - Depression - Sorg - Lavt selvværd - Perfektionisme - Afhængighed - Ensomhed -  Livsovergange - Et ønske om større selvbevidsthed samt Selvudvikling omkring bestemte temaer i livet. Dette gælder både i individuelterapi, parterapi og familiesamtaler.

Jeg har samtaler online. Samtalerne foregår via en GDPR-sikret samtale-platform, som hedder We.Care. Herfra foregår samtalen nemt og sikkert og al journalisering gemmes på We.Care. På We.Care opretter man sig med en kort profil. Det tager ca. tre minutter. Inden den første session sender jeg et link til din mail, hvorpå du blot skal klikke, og så er du "inde" - og vi kan mødes.

"Life-saver"

I nogle perioder kan man have brug for en yderst fleksibel psykolog ved hånden. Ikke bare som en fast aftale i kalenderen, eller som en booking ud i fremtiden, men som en støttende ressource, som man hurtigt kan få kontakt med. 

For lige dér, hvor ens psyke og nervesystem er allermest ramt og sårbart, er ofte også dér, hvor der er mulighed for stor forløsning, mulighed for at træffe nye valg samt undgå gentagelser af gamle ukonstruktive mønstre. Men for de fleste kan det kræve professionel hjælp, særligt når man bliver ramt og trigget i gamle mønstre og svære følelser. 

Jeg tilbyde denne fleksibilitet. Jeg sætter en ære i - og tilstræber, at kunne tilbyde en onlinesamtale den samme dag eller dagen efter. På den måde kan du få den forståelse, kontakt og sparring der kan være nødvendig for vækst, trivsel og oplevelsen af at kunne mærke og stå ved dig selv. 

Pris

Omkostningerne ved onlineterapi kan holdes nede, i forhold til almindelig takst for autoriserede psykologer, da det ikke kræver transport, lokaleleje mm. 
Individuelterapi varer 75 minutter og koster 800 kr. 


Første gang sættes der dog altid 90 minutter af til samtalen. Det skyldes, at der første gang ofte er en del baggrundsinformationer, som det er rart at have god tid til at få fortalt, og som jeg gerne vil høre. Det koster ikke ekstra.


Parterapi og familiesamtaler varer 2 timer og koster 1500 kr. 


Hvorfor vælge en onlinepsykolog?

 

Tryghed

Min erfaring er, at det klassiske format med en ugentlig - eller månedlig, samtale hos en psykolog ikke altid er ideelt. For mennesker ramt af stress, udfordringer i parforholdet, livskriser, afhængighed, angst eller depression - kan det føles mere overskueligt, at række ud efter professionel hjælp hos en online-psykolog. Her foregår samtalen i egne vante rammer, hvilket kan virke mere overskueligt samt give ro i forhold til planlægning i hverdagen.


Fleksibilitet

Når individuelle, par eller familier søger psykolog, er de ofte stressede og pressede i hverdagen. De oplever det som et ekstra gode, at de ikke behøver finde pasning til børnene, eller tage fri fra arbejde for at kunne få tid hos en psykolog. Hos mig kan sessionen også afholdes sen eftermiddag/aften. Hver onsdag har jeg eftermiddag/aftenkonsultation, hvor sene tider er mulige. 

"Du skal være velkommen!"

Autoriseret psykolog

Lone Agerskov

mail
Telefon